ＳＨＩＨＯが心身を解放するヨガイベント開催、本来の自分に還るウェルネスな生き方を提唱

モデルとして長年第一線で輝き続けるＳＨＩＨＯが１１日、都内で開催されたウェルネスイベント「Ｗｈｅｒｅ　ｉｔ　ａｌｌ　ｂｅｇｉｎｓ！／原点回帰」に出席しました。心と体の健康がもたらす豊かさを発信し続けている彼女が、日常の喧騒を離れて自分自身を見つめ直すひとときをプロデュースしました。

今回の目玉となったのは、ＳＨＩＨＯとヨガインストラクターのＪｕｒｉ　ＫＯが手がける「ＩＧＮＩＴＥ　ＹＯＧＡ　ＳＴＵＤＩＯ」によるコラボプログラムです。音楽とヨガを融合させた約７５分間のセッションでは、参加者とともに心地よい汗を流しました。ＳＨＩＨＯは、映像や音楽に身を委ねて呼吸を合わせることで会場が一体となったと話し、心と体が解放されて本来の自分に還っていくような感覚を味わったと、充実した表情で振り返りました。

また、イベントでは食へのこだわりも披露されました。発酵料理の第一人者である伏木暢顕氏によるヴィーガン料理「禅坊料理」が振る舞われ、内側から体を整えるアプローチも。ＳＨＩＨＯは、ヨガだけでなく自然の恵みを感じる食事やクリスタルサウンドの響きを通じ、参加者がそれぞれの原点に戻るきっかけになってほしいという願いを込めて、今回の催しを企画したといいます。

現在４９歳、変わらぬ美しさを保つ彼女にとって、美の秘訣は非常にシンプルです。体を動かし、心を休め、こだわりの食事で満たしていく。そんな風に心身を丁寧にケアする「ウェルネスな生き方」こそが、真の美しさにつながると熱く語る姿が印象的でした。自分を慈しむことの大切さを体現する彼女の言葉は、多くの参加者の心に響いたようです。